奈良の整体スクール・ヒーリングスクール・メンタルスクール
整体研究学院coreです。
2026年より新たな講座がスタートします。
次世代を担う子ども達が、より良く生きられるためのサポートをしたいと思い、スタートさせます。
「coreジュニア瞑想会」
親も一緒に受講するプログラムになっています。
私自身、瞑想歴は10年弱ほどです。これまでに様々な師から様々な瞑想法を学んできました。
そしてその中で、脳波の状態、意識の状態によって
・メンタルが強くなる事
・パフォーマンスが向上する事
・体調が良くなる事
・人間関係が変わる事
・集中力が高まる事
・ひらめきが起きる事
・引き寄せが起きる事
などなど、多くの変化が現れる事を実体験として経験してきたのです。
20代までの私は、一定のラインまでは上手くいっても、詰めが甘く、何も成し遂げることができませんでした。
将来を期待されてスポーツ推薦で高校に行っても、メンタルの弱さであと一点が取れない事が多くなり挫折。
ある試験に受かりたくて努力するけれど、気持ちがついていかず本領発揮できずに挫折。
挫折続きで、自分には何かが足りない、メンタルが弱いとずっと感じていました。
しかし、
大人になってから意識の事、脳の事、心の事を学び始めてから、自分の弱さの原因がやっとわかりました。そして、自分自身訓練を重ね、それまでの自分とは180度良い意味で変化しました。
・スポーツや試験において、ここ一番で強い人と弱い人の差。
・実力を発揮できる人と、発揮できない人の差。
・目標を持てる人と、持てない人の差。
これが今では実体験としてわかってきたからこそ、若い世代に伝えたいと思い、
昔の自分がこの講座を知ったら絶対に習いにいく！という講座を作りました。
瞑想や呼吸法などは、当整体スクールの特定の講座では指導していますが、今回これをパワーアップし子供達にわかりやすく実践しやすいものとして伝えていきます。意識トレーニングは私自身が実践してきて良いと思うものを厳選して当スクール初公開でお伝えしていきます！
強い土台を作る
これまで私達人間の多くは、自分の心や意識などの内面と向き合う時間が少なく、それらを訓練する方法を知らなかったのです。だから良い結果が出ないと、やり方が悪いとか、もっと頑張れたのにとか、表面的な事で解釈し埋めようとしてきていました。土台がない状態で上辺だけでなんとか頑張っていたのです。
ですが、意識や心を訓練していく事によって強い土台が出来上がります。
強い土台ができると、結果が実るために必要な積み重ねも自然とできるようになります。
必要な日々の積み重ねが自然とできると、自然と良い結果に繋がります。
このようにして、強い土台を作る事が、子供達の未来を大きく左右していくのです。
◆以下に当てはまる人達におすすめの講座となります。
✔ 達成したい目標がある
✔ 試験、試合に勝ちたい
✔ メンタルを強くしたい
✔ 集中力をつけたい
✔ 今の自分を変えたい
✔ 体の弱さを克服したい
✔ 人間関係を良くしたい
✔ ストレスから解放されたい
興味のある方は以下の要項をご覧の上、ご検討ください。
【2026coreジュニア瞑想会要項】
日時
月１回 各回２時間
・1/31(土) 10：00～12：00 13：30～15：30
・2/28(土) 10：00～12：00 13：30～15：30
・3/28(土) 10：00～12：00 13：30～15：30
午前と午後、都合の良いお時間をお選びいただけます。
４月以降の日程は随時お知らせします。
内容
・意識トレーニングのための座学、その他
・瞑想のための準備、呼吸法
・瞑想、意識トレーニング
内容は毎回変わります。できるだけ継続して参加されることをおすすめします。
対象
中学生、高校生、大学生とその親
子供の意識、精神的な成長には親御さんの意識状態が非常に重要になります。そのために基本的には親御さんも一緒に参加をお願いします。
※ご都合によりお子様のみ、親御様のみの参加希望の場合はご相談ください。
※中学生以下のお子様の親御様は、親御様のみで参加していただけます。
料金
１回・２人１組 3,000円
※１人で参加の場合は2,000円。
※ご兄弟や、両親でご参加される場合、一人追加料金1,000円となります。
参加方法
完全予約制です。
・HP申込フォーム ・公式LINE のいずれかにて、ジュニア瞑想会希望と参加日時をお書き添えの上お申し込み下さい。
※ グループ受講、出張講座ご希望の場合はご相談ください。
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